Født 1965. Uddannet fra skuespillerskolen ved Aarhus Teater 1989
Debuterede på Det Kongelige Teater i Helligtrekongersaften (1997). Har derudover medvirket i en række forestillinger på Det Kongelige Teater bl.a. Det kvindelige selskab (1997), Egelykke (2000), Hjemkomsten (2007), Med venlig deltagelse (2007), Stuk (2009), Fanny og Alexander (2011) LULU (2012). Endvidere har Jens instrueret sine egne dramatiseringer af Michel Houellebecqs Udvidelse af kampzonen (2002) og Primo Levis Hvis dette er et menneske (2010), hvor han også selv stod på scenen.
Fra 2016 til 2021 teaterchef på Husets Teater, hvor han bl.a. medvirkede i Det store stilehæfte (2020) i egen bearbejdning og instruktion, Lille Eyolf (2020), Revolt. She Said. Revolt again (2018) i egen instruktion. I samme periode instruerede han I love Dick (2019) i egen bearbejdning, Richard III (2018), Ankomst. Afsked (2017), som han også skrev, Status (2017), Skabelsen (2016).
Del af ensemblet ved på Aarhus Teater 1989-1994, hvor han bl.a. medvirkede som Jeppe i Jeppe på Bjerget (1993) I 2012 vendte Jens tilbage til Aarhus Teater, hvor han igen spillede Jeppe i Jeppe på Bjerget (2012)
Engageret ved Volksbühne i Berlin i 1999-2000, hvor han medvirkede i Der Vater (2000)
Andre teateropgaver:
Mysterier (1996) på Husets Teater, Det virkelige liv (1996), Fantomsmerter (1997), Stormen (2005) alle på Kaleidoskop, Alice i underverden (1997), Den yderste konsekvens (1999), Tartuffe (2016) alle på Betty Nansen Teatret, Der seidene Schuh (2003) på Theater Basel, Hamlet (2003) HamletScenen på Kronborg, Noir (2010) på Teater Republique, Richard III (2015) på Aalborg Teater, Kool Kool Kina (2023) Teater Katapult.
Har derudover bearbejdet og instrueret Nederdrægtighedens historie (1999) på Kaleidoskop.
Tv og film:
Bl.a. Idioterne (1998), Bænken (2000), Dancer in the Dark (2000), At kende sandheden (2002), Direktøren for det hele (2006), This is love (2009), Alting bliver godt igen (2010), Stille hjerte (2014), Rosita (2015), Lykke-Per (2018), My little sister (2020), Den der lever stille (2023), Ørnen (DR, 2004-06), Borgen (DR, 2010-2022)
Debuterede som forfatter med romanen Kunsten at køre baglæns (2021)
Hæderspriser:
Lauritzen-prisen 1995
Teaterkatten 2002
Aarets Reumert for bedste mandlige hovedrolle for Stuk (2009); Jeppe på Bjerget (2012); Det store stilehæfte (2020)
Robert for bedste mandlige skuespiller for At kende sandheden (2002); for Alting bliver godt igen (2011)
Bodil for bedste mandlige skuespiller for At kende sandheden (2003)